【パーソナルトレーナーになりたいが、なにから学べばいいか、いまいちわからない】【自分の指導に自信が持てない】【資格を取得したが、なかなか活かすことができていない】そういった方の為のトレーナー養成DVDとなっています。座学と違い映像としてみることで、記憶に残りやすい。パーソナルトレーナーに必要な要素である・ストレッチ(セルフ、ペア)・筋出力、柔軟性のチェック法・トレーニング種目(徒手、ツール)・姿勢の見方と改善方法・肩こり、腰痛がある方への指導方法・指導方法とカウンセリング方法・シェイプアップのための指導法・ファンクショナルトレーニング(概論、評価、改善)などを理解し実践出来るためのノウハウが収録されています。。ブルーレイ ヴィッセル神戸 神戸1000GOALS。購入後、他の資格を目指すことになり、通して一回ずつみたかどうか、、、くらいの使用頻度です。運動連鎖アプローチパーフェクトDVDシリーズ全27巻( A~Gセット) 山本尚司。F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1991〈3枚組〉DVD。さらには、ダウンロードして、文字にもおこせる仕様となっております。修斗 2004 BEST vol.1〈2枚組〉。【美品】U.W.F. COMPLETE DVD BOX stage.1。【定価】107,800円(税込)私はこの金額で購入しました。バイク ヤングマシン DVD まとめて ②