Amazon.co.jp: Shop Japan(ショップジャパン) TRF イージー。TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE DVD BOOK。TRFのエクササイズプログラム DVD『イージー・ドゥ・ダンサ。TRFが2012年に結成20周年を記念して、「エクサボディ」と「エイベックス」が共同開発した特別商品です(≧ω≦)楽しくダイエットとエクササイズが出来るのでおすすめです♪DISC2のみ数回再生し、他は未使用です。【DISC1】上半身集中プログラム楽曲「EZ DO DANCE」バストのアップや背中引き締め・二の腕シェイプなどバランスよく引き締まった上半身を作るプログラム。【DISC2】ウエスト集中プログラム楽曲「survival dAnce ~no no cry more~」すっきりした下腹部や、縦ラインがうっすら入り、くびれたウエストまわりを作るプログラム。【DISC3】下半身集中コース楽曲「BOY MEETS GIRL」引きあがったヒップライン、程よく筋肉のついた太もも、引き締まった足首など、メリハリのある美脚をつくるプログラム。特典映像として全てのDISCにキッズダンスバージョンが付いています。●収録時間 : 約55分×3枚 計165分 ※特典映像含む。●セット内容 : TRFイージードゥダンササイズDVD×3(日本語)●原産国 : 日本。TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK - メルカリ。ワールドカップ 1986 メキシコ大会 マラドーナ。DVDセット 肥田式強健術1-6巻、丹田力で治す、肥田式強健術 入門編、実践編。ツール・ド・フランス。柔術教則 DVD 橋本知之 De La Riva 66 日本語版。DVD 桑田泉のクォーター理論《基本編》100切りゴルフの準備とコース戦略1〜7